Quando me perguntam o que é Coaching, procuro responder da forma mais simples possível: é um processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Autoconhecimento porque ajuda o cliente a conhecer todo o seu potencial, seus pontos fortes e seus pontos que precisam de melhorias. Também é um processo de autodesenvolvimento porque ao reconhecer quem sou e do que sou capaz, posso traçar metas e objetivos que vão me ajudar a alcançar o que desejo.

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